Низкий гемоглобин: Чем и где измерить точно? Причины, методы коррекции!
С таким результатом обследования сталкивается множество людей каждый день, особенно это касается жителей крупных городов, чья жизнь наполнена стрессом, недосыпанием и фаст-фудом. Даже при незначительном снижении этого показателя процессы дыхания, снабжения клеток и тканей организма кислородом нарушаются. Кислородное голодание приводит к дистрофии.
Наряду с недостатком кислорода развивается ацидоз – закисление крови ввиду накопления своевременно не удаляемого углекислого газа. Нагрузка на дыхательную и сердечно-сосудистую системы непомерно возрастает.
И вот мы видим поврежденные ногти, сухие волосы, испытываем покалывание и судороги в ногах. Часто нарушается сон, учащается сердцебиение, на плечах лежит груз постоянной усталости. Это ощущение усталости может быть настолько мощным, что человек оказывается не в состоянии подняться с постели.
Конечно же, страдает иммунитет – ослабленный организм не способен защищаться от инфекций должным образом. Холодные на ощупь конечности, нездоровая одышка, шум в сердце тоже могут подсказать вам, что пора сдать внеплановый анализ и выяснить уровень гемоглобина. Только обратим ваше внимание, что аппарат для измерения гемоглобина https://aksel.kz/produkcziya/gematologiya/ - устройство сложное и требующее постоянного обслуживания. А значит лучше обратится в клинику или лабораторию, которой доверяете.
Каковы причины малокровия и как восстановить уровень жизненно важного белка – гемоглобина?!
Снижение показателей содержания гемоглобина в крови не является самостоятельным заболеванием, а является следствием неполноценного и несбалансированного питания, инфекционных и воспалительных заболеваний, потери крови при родах или травмах, беременности и тому подобных причин.
Для повышения показателей гемоглобина, в первую очередь, следует обратить пристальное внимание на питание. Огромен выбор железосодержащих препаратов в аптеках, но все они, являясь лекарственными, имеют противопоказания, побочные эффекты. Бесконтрольно принимать их без рецепта врача не следует.
Сосредоточиться стоит на обычных продуктах питания, которые помогут вам быстро восстановить здоровье. А именно, свежевыжатые соки, особенно гранатовый, салаты с укропом и петрушкой в сочетании с мясом или печенью, овсяная и гречневая каши, рыба, яичный желток.
Однако, если причиной служит не недостаток железа в пище, а невозможность его полноценного усвоения организмом, диета не сработает. Нужно искать, где происходит сбой, в этом может помочь только врач. Для того, чтобы железо синтезировалось в гемоглобин, организм человека обеспечивает протекание сложной цепи химических реакций, в которых участвуют ферменты и катализаторы.
Особенно важны:
- Витамины группы В, РР.
- Ключевую партию ведет фолиевая кислота В9, без нее ничего происходить не будет.
- Витамин С восстанавливает негемовое трехвалентное железо.
«Мешать» могут заболевания пищеварительной системы, почек или печени, наличие паразитов, нарушения в работе щитовидной железы – без комплексного обследования причину не выявить.
Следует очень серьезно отнестись к понижению уровня гемоглобина, если оно имеет место быть, и принять все возможные меры по его нормализации.
Источник: AllPhones.kz
Обсуждение новости
Предыдущие новости
Китайская компания Lenovo анонсировала флагманский смартфон Legion Y70 под управлением операционной системы Android 12 с фирменным пользовательским интерфейсом ZUI 14. Устройство ориентировано на требовательных пользователей и любителей игр.
Любой бизнес проект нуждается в развитии и постоянном движении вперед. Особенно это важное правило для крупных игроков, которые уже имеют высокие показатели доходности.
Похоже, OnePlus не вынесла уроков и снова сделала свой новый смартфон далеко не самым прочным. Либо компания просто не посмотрела видео известного блогера JerryRigEverything, количество подписчиков которого на YouTube приближается к 7,5 млн.
Уличное освещение сильно отличается от освещения объектов, использующегося для специальных мероприятий, событий, выставок. Для того чтобы организовать правильное освещение на стадионе для проведения, к примеру, спортивного матча, нужно потратить гораздо больше сил и правильнее расставить осветительные приборы, чем для простого освещения улицы в тёмное время суток.
Компания Motorola представила планшетный компьютер Moto Tab G62 под управлением операционной системы Android 12. Устройство будет доступно в модификациях с поддержкой мобильной связи четвёртого поколения 4G/LTE и без.
|